Prana

12.10.2011 23:30

I hinduiska traditionen är prana den livsuppehållande kraft som genomsyrar allt levande organism och universum. Det kan liknas vid begreppet Qi i traditionell kinesisk medicin. Fokusering på Prana är en viktig del av mystisk hinduiska traditioner och hinduiska religiösa praxis och Pranic energi är också att beaktas i Ayurveda-behandling. Denna livskraft flödar genom kroppen längs en rad kanaler som kallas nadis, och det uppgångar och nedgångar tillsammans med allmän hälsa.

Prana är ett Sanskrit ord som är svårt att översätta direkt, eftersom den omfattar en rad av idéer och koncept. I huvudsak är det förstås "energi" eller "livskraft", men dessa definitioner inte riktigt rättvisa åt ordet. Prana är också förknippat med andningen, men luften själv är inte Prana, utan kan  användas för att fokusera och kontrollera prana som en del av en andlig praxis. Det finns tre primära nadis, ida, Pingala och sushuma. Olika villkor kan diagnostiseras som problem längs flödet av en enskild Nadi, och olika metoder kan användas för att fria flödet av energi. I Ayurveda, en traditionell indisk medicin kan patienterna masseras, behandlas med olika örter, eller lärt meditation och yoga för att fokusera och klargöra sina flöden av prana. Dietåtgärder kan användas för att korrigera obalanser såväl som särskilda livsmedel som kan hjälpa  kroppen. Ayurveda innefattar även en lång tradition av kirurgi, som gammla texter och konstverk tydligt visar. I utövandet av yoga och andra religiösa traditioner i hinduismen, är Prana är ett viktigt inslag. En stor del av yogiska traditioner innefattar fokusera och stärka Prana genom fysiska och andliga övningar. Till exempel kan yogier använda en andningsteknik som kallas pranayama genom att kontrollera sin Prana.. Olika yoga asanas eller ställningar är också avsedda att främja flödet av prana.

Prana kan inte mätas med objektiva västerländska sätt. Studier av olika kulturer som tror på en livskraft som prana har visat att de medicinska och andliga metoder för denna livskraft verkar ha fysiska effekter. Ayurvedisk behandling, till exempel kan hjälpa en patient att må bättre med hjälp av massage och meditation. Människor som är intresserade av att lära mer om ayurvedisk behandling kan ibland hitta kvalificerad arbetskraft inom deras område, ett besök kan säkert vara intressant eller en konsultation.

Tillbaka

Sök på webbplatsen