Ny grupp yoga mellansteg och avancerad.

13.08.2013 13:22

Nu kör vi igång med en fortsättar grupp i Eslöv. Kursen vänder sig till er som känner att ni vill vidare i er utveckling. Vi kommer att fokusera mer på avancerade ställningar så som Balansställningar, det klassiska programmet och solhälsningen. Mer djupgående i pranayamas såsom psykiskandning/energinskälla, bashtrika ock kabbalbati. En mer djupgående yoganidra kommer att prövas. Lite inblick i Mudras och Bandas olika lås och hållningar som vi använder vid meditation och asanas. Det kommer att finnas tid för att köra lite yogaterapi med inslag av ayurveda där vi tillämpar olika ställningar för olika åkommer och problem i kroppen. Ett spännande programm i höst.   Kursen är fram flyttad till Oktober då det var för få anmälningar. Vi avvaktar och ser vad som händer.

Anmälan kan göras här: https://www.abf.se/Distrikt-och-avdelningar/ABF-Skane/ABF-Mittskane/Kurser-och-studiecirklar/Halsa-vard-livsstil/Satyananda-Hathayoga-fortsattning/

Tillbaka

Sök på webbplatsen